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武汉肺炎(COVID-19,新冠肺炎)疫情持续扩散,尤其是邻国日本及南韩确诊病例不断攀升,中央流行疫情指挥中心今(24)日宣布韩国旅游警示提升到第三级,陈时中呼吁,希望现在还在南韩的台湾人能在27日前赶快返国。副总统陈建仁今天也在脸书发文指出,从健康光谱和疾病金字塔等三张图表,谈诚实申报旅游史、职业史、接触史和聚集史对全民防疫的重要性。▲副总统陈建仁(图/翻摄自陈建仁脸书)陈建仁指出,自从2019年12月,在中国武汉发生了新型冠状病毒肺炎(COVID-19) 的流行疫情,中国和全世界都受到严重的威胁,截至2020年2月24日,有将近八万名确定病例,将近二千五百人死亡,成为继2003年SARS大流行和2009年H1N1流感大流行的全球最健康紧急事件!陈建仁表示,几乎所有传染病原所造成的健康危害,都会呈现明显的个别差异性,从无症状、微恙、轻症、重症、甚至到死亡。COVID-19也是一样,感染者有明显的健康光谱,从「钻石公主号」乘客和员工感染者的症状分布来看,无症状、微恙或轻症者,佔了相当大的比例,重症或死亡只是少数。这和SARS感染者的健康光谱相当不同,大多数SARS病例都有发烧和严重的呼吸道征候群。陈建仁并表示,就大多数传染病来说,患者的疾病严重度分布,就像金字塔或冰山(disease pyramid/iceberg) 一样,死亡和重症只是冰山一角(如图二)!由于重症患者大多会在医院接受积极治疗,较不容易传播病毒给他人,反而在症状尚未严重到住院时,更容易传染别人。医师在诊断轻症和微恙患者之后,往往会要求患者回家休养,如果医师知道患者的详细疫区旅游史、职业史、接触史和聚集史 (TOCC: Traveling, Occupation, Contact, Cluster),而能进一步请求患者居家隔离检疫,作好自主健康管理,他们就不会成为病毒的散播者!他说,COVID-19能透过微恙或轻症者传染,是它传染散播很快的原因。因此,密切接触者的追踪、检验和隔离,是在疫情防堵阶段很重要的工作。透过浮出海面的冰山一角的重症指标病例,追踪他们的密切接触者,找出并隔离无症状或轻症感染者,就可以大幅降低病毒散播的风险。陈建仁强调,诚实是疫调成功的必要条件,如果所有的确诊病例,以及和他们密切接触的亲友同事,都能详述自己的TOCC,全力配合找出感染者,疫情就容易有效管控。他并呼吁所有国人同胞,一定要积极与防疫人员密切合作,共同努力找出潜沈在海面下的轻症感染者,如此不仅可以维护自己的身体健康,而且也是实贱爱己爱人善行的最佳示范。▲翻摄陈建仁脸书 

轮班工作失眠高2.18倍 还容易心脏病、糖尿病

根据2019年台湾睡眠医学学会最新研究调查发现,全台固定白班工作人员,慢性失眠盛行率为10.7%,约10位民众中就有1人受慢性失眠之苦,而轮班工作者的慢性失眠盛行率则为23.3%,比固定白班者高2.18倍。调查结果也同时指出,轮班工作者罹患生理及心理上相关疾病如心脏血管疾病、糖尿病等比率也较上正常白班工作者高。▲图/资料照安南医院中医部赖建铭医师指出,随着现代科技进步与经济发展,24小时运作甚至全年无休的公司越来越多,如便利商店、南科竹科科技厂作业员等,工作型态出现改变,轮班工作似乎成为部分上班者的常态,但轮班工作者伴随而来的失眠问题也日趋渐增。赖建铭医师表示,失眠在中医属不寐等范畴,意指经常性的睡眠减少或不易入睡,或寐而易醒,醒后不能再度入睡,甚或彻夜不眠。以下为临床上常见之证型与治疗:一、心肾不交型─难以入睡,彻夜不眠,潮热盗汗,五心烦热,健忘多梦,头晕耳鸣,腰膝痠软,舌红少苔,脉细数等。处方黄连阿胶汤加减。二、肝胆郁热型─睡卧不宁,多梦易醒,烦躁易怒,胸胁胀满,口苦目赤,舌红苔黄,脉弦数等。处方龙胆泻肝汤加减。  三、心火亢盛型─失眠多梦,胸中烦热,心悸怔忡,面赤口苦,口舌生疮,小便短赤疼痛,舌尖红,脉数有力等。处方导赤散加减。四、痰热扰心型─睡卧不宁,多梦易醒,心烦不安,胸闷多痰,恶心欲呕,口苦而黏,舌红苔黄腻,脉滑数等。处方黄连温胆汤加减。五、心阴不足型─不易入睡,心悸而烦,多梦健忘,潮热盗汗,手足心热,口燥咽干,舌红少津,脉细数等。处方天王补心丹加减。赖建铭医师强调,轮班工作者因日夜颠倒、生理时钟的改变,造成失眠问题影响身体健康,除了根据中医体质调理之外,亦可搭配针灸治疗来疏通经络以增疗效。睡前勿饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料,没有轮班时尽量能在晚上11点前就寝,最晚也不要超过晚上12点睡觉。  ▲安南医院中医部赖建铭医师(图/安南医院提供)

全民防堵武汉肺炎…陈建仁:诚实是疫调成功必要条件

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本文来源:大发11选5规则 责任编辑:广东11选5app 2020年02月25日 04:59:10

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